Vinterovernatting i kulden krever litt forberedelse. Skal du sove godt på hengekøyetur i vinter, bør du se på denne pakkelisten med utstyr du bør ha med deg.
Telttur på vinterstid krever litt ekstra planlegging, men kan bli en skikkelig fornøyelse for både liten og stor. Her får du tipsene for en vellykket tur!
Syns du det er vanskelig å få tid til trening i hverdagen? Her er et effektivt treningsprogram med fem øvelser du gjør unna på en knapp halvtime hjemme i stua!
