AMFI Eidsvoll

Disse treningsklærne gjør deg godt rustet for utetrening om vinteren – enten du skal på løpetur, sykle eller spille fotball.

Det er mye moro du kan finne på om vinteren! Her er ti tips til vinteraktiviteter du kan gjøre sammen med venner og familie.

Syns du det er vanskelig å få tid til trening i hverdagen? Her er et effektivt treningsprogram med fem øvelser du gjør unna på en knapp halvtime hjemme i stua!